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当孩子心情低落时怎样去安慰

孩子们经常情绪低落,被老师批评,被朋友忽视,他们会不开心,就像成年人不开心需要安慰一样,孩子也需要父母正确的安慰。

当孩子情绪低落时,如何安慰?

1.引导孩子说出自己的真实想法。

如果孩子不特别想隐藏,孩子愿意接受安慰,也就是说,需要安慰,这次父母可以敞开心扉和孩子谈论事情的原因和后果,让孩子知道,生活有点矛盾,不快乐,是正常的,不快乐的事情,可以告诉父母。

2.用你的同理心。

孩子真正需要的安慰不是父母开导他,告诉他你该怎么办,而是有人告诉他我能理解你的心情。

被理解是每个人的需要,孩子也不例外。不管发生了什么,只要有人能感受到自己的感受,我们就不会感到那么孤独,这件事也不会那么大。这是一种很好的情绪解决方案。

如果孩子因为包含期望而没有得到老师的肯定,家长也可以说他们没有被否定的经历,这不仅可以增进亲子关系,还可以帮助孩子更好地处理自己的情绪问题,这可以说是一种非常聪明的安慰方式。

三、提出易操作解决方案。

父母应该做的是理解孩子,帮助孩子慢慢理解生活,更好地成长。

孩子悲伤、委屈、悲伤的情绪过后,也会开始思考下一步该怎么办。

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