孩子玩手机的时候怎么和他沟通？
设置过渡期
假期期间，引导孩子制定一个接近学校生活的作息时间表，让孩子暂时把手机交给父母，或者设置屏幕使用时间。
假期用电子设备比较多，孩子很难断断续续，需要给孩子一个适应过程，减少孩子每天用手机等电子设备的时间。
和孩子约三章
为了增强孩子的主动性，家长可以与孩子协商制定手机等电子设备的使用规则，规定什么时候可以玩，每次可以玩多久，给孩子足够的陪伴和情感支持。
与儿童约定三章，明确电子设备的使用时间和使用时间。父母在执行规则时必须坚定、不可动摇、妥协。在达成协议的过程中，我们应该尊重孩子的意见，不要把协议变成父母单方向的命令。
3.陪伴孩子健康成长
家长可以将孩子的注意力从手机等电子设备转移到其他积极活动，与孩子一起阅读、锻炼、玩游戏、做家务，带孩子出去爬山、踢足球、参观博物馆等，让孩子意识到除了手机等电子设备，生活中还有很多有趣的事情。
另外，要多了解孩子的性格特征，不要随意把孩子和性格差异很大的同龄人比较。
