十三岁儿童焦虑症的表现：
1.学校表现不佳。儿童焦虑的一个非常常见的迹象是他们在学校表现不佳。焦虑症儿童可能因焦虑引起的身体疾病而无法上学，并可能因睡眠障碍和持续担忧而难以集中注意力。这些迹象包括成绩下降、经常不做作业、对作业不知所措、持续拖延和难以专注于任务。
2.容易疲劳。长期的紧张和焦虑通常会带来疲劳的感觉，因为大部分的心理能量都消耗在情绪的痛苦和疲惫中。焦虑症患者可能没有任何特殊的体力消耗活动，但很容易感到疲劳，使以后的任务变得无能为力。此外，长期焦虑通常伴有抑郁症，抑郁症加重疲劳和疲劳。
3.情绪变化。当孩子们感到焦虑时，他们通常会感到紧张和不安。他们可能会发现自己很容易被通常不打扰的小事激怒，很难集中注意力。也可能会感到焦虑，并可能以意想不到的方式采取行动，以避免他们认为具有威胁性的情况。例如，如果他们有考试焦虑，他们可能会在考试前故意不上学。这种情绪变化也可能包括持续的担忧、对日常活动的非理性恐惧、持续的紧张和自卑。
4.拖延。与上一篇文章中提到的孩子不同，一些孩子处理焦虑的方法是拖延，尽管他们效率低下，但仍然坚持学习。拖延是一种非常常见的逃避焦虑的策略。虽然从长远来看会带来不良后果，但当焦虑带来巨大的情感痛苦时，拖延是儿童和成人的极大诱惑。
5.社会变化。儿童和青少年焦虑的另一个关键迹象是社会变化。例如，患有焦虑症的儿童可能会突然完全停止与朋友的交流和社交活动。他们可能会找借口解释为什么他们不能和别人一起活动。社会焦虑通常在13岁左右开始，们需要特别注意孩子在中学和高中的焦虑。
6.惊恐发作。惊恐发作可能是焦虑症的征兆，但并非每个焦虑症患者都会经历。有些人可能会经历一定程度的恐慌，而其他人可能永远无法忍受。如果孩子出汗颤抖、头晕、胃部不适、呼吸困难、胸痛、四肢麻木、意识丧失等。这些都有可能是焦虑症及惊恐发作的表现。如果课堂上发生惊恐，老师需要做好准备，知道如何谨慎处理，以免情况变得更糟。
7、习惯于假设最坏的情况。焦虑的另一个迹象是总是假设最坏的情况。对于有焦虑症的人来说，无论实际发生的可能性有多大，为了为最坏的情况做好准备，总是将注意力集中在消极的想法上是很自然的。在人际关系、学校生活、家庭等方面，焦虑的孩子可能会承担沉重的身心压力。
