如何帮助孩子戒掉手机瘾？
为了照顾孩子，很多人用手机代替陪伴孩子，让孩子觉得父母忙，没有时间陪伴，父母可以陪伴他们，不要用电子产品代替他们在孩子心中的位置，可以告诉孩子做一些他们感兴趣的事情，而不仅仅是玩手机。
首先，当孩子想玩手机时，给或不给取决于父母，必须小心，不能溺爱，孩子想给，有规则，每天玩多久，达成共识，避免孩子上瘾。
第二，孩子没有自制力。孩子玩的时候不要阻止太多，而是给他一个选择:再玩5分钟，还是马上停？这样孩子就会选择5分钟结束，有一定的自制力。
3、父母不应该经常在家工作手机。父母做什么？孩子们会言行一致。放下手机陪孩子比给手机好。
4、作为低头家庭的父母，他们不妨放下手机，在孩子面前看书，和孩子交谈。家庭散步不仅能促进家庭和谐，还能摆脱孩子对手机的瘾。
