孩子的记忆力突然下降怎么了？
长时间熬夜。
我们都知道睡眠也是身体新陈代谢旺盛的时候，这也是我们常说的孩子多睡觉会长大的原则。长时间熬夜会影响大脑的新陈代谢。只有深度睡眠，大脑才能得到足够的休息。深度睡眠时间一般在晚上11点到第二天凌晨3点之间。11点以上睡觉的孩子错过黄金睡眠时间会严重影响记忆。
营养不良。
学生是身体快速发展的人群，容易出现营养不良的情况，营养长期跟不上会影响孩子的智力与记忆力。家长一定要均衡孩子的饮食，及时补充孩子所需要的蛋白质和碳水化合物，并及时摄入维生素和矿物质等微量元素。
3.情绪波动。
