孩子有考试焦虑怎么疏导？
面对焦虑，转化动力。
在日常生活中，每个人都会有焦虑，有些人整天恐慌，心态很差，有些人心理素质高，会从心理拒绝焦虑，从而将焦虑转化为积极的能量和动力，驱使自己加强能力，逐渐进步。
这种焦虑可以调动人体内的激素和能量。以这种心态面对考试是件好事。一定程度的焦虑有助于考试。
然而，过度的焦虑会让孩子们抵制考试，这需要注意，不要担心焦虑，把它变成积极的能量，积极应对考试！
2.摆正心态，学会辅导。
父母对减少孩子的焦虑起着重要的作用。父母在孩子的生活中扮演着重要的角色，言行都影响着孩子的成长。考试前夕，如果父母压力太大，孩子会受到影响，变得更加焦虑。
鼓励孩子增加信心，稳定情绪，告诉他你能做什么，一句简单的鼓励胜过千言万语。
3.提高心理素质，相信自己。
每个人面对困难都会有不同的心理，有些人觉得难以忍受，心理素质很差，所以害怕失败很悲观，更容易产生焦虑。
