如何克服孩子艺考的紧张？
1.降低心理预期，保持一颗正常的心。家长要引导孩子认识到考试是对孩子平时学习水平的考验。只要他们平时努力，考试成绩就不会差。如果孩子能保持正常的心，正常发挥，就不用担心考试成绩了。
2.保持孩子正常的生活节奏，不要为了迎接考试而刻意做出很大的改变。许多高中只在高三学生考试前一天开始放假。目的是让学生保持固定的生活节奏，避免生活障碍给孩子带来心理波动。
3.让孩子在考试前一段时间保持适当的锻炼。虽然孩子在考试前夕的时间非常宝贵，但体育锻炼磨刀不误砍柴。如果一个孩子能在考试前每天保持一定时间的体育锻炼，他不仅会睡得好，精力充沛，还会大大提高考试的心态。
