孩子整晚不睡觉玩手机
坚持原则很重要
玩手机对孩子的伤害大于好处。虽然手机里的卡通和游戏可以发展一些职业或想法，学习一些东西，但一旦孩子因为自我控制能力差而沉迷于手机，他就会分散注意力，变得孤活力，对眼睛不好。
父母在给孩子戒瘾的时候一定要记住这些危害，不能看着孩子哭就心软，只要你打破一个例子，以前所有的努力都白费了。
父母要以身作则
孩子玩手机的时候，父母也拿着手机不放手吗？如果你在家吃饭看手机，坐沙发看手机，上厕所带手机，睡前玩手机，你的孩子肯定会以你为榜样，因为孩子会有意识地模仿父母的行为。
因此，如果让孩子放下手机，家长首先要做到。
让孩子充实起来
书是最能改变孩子的。我们买了很多书，包括大人和孩子。
每天没事的时候，我们都会看书。我们真的看了。我们不是偷着把手机藏书看。看完之后，我们会讨论两句话。就这样，几天后，儿子好奇地问:妈妈，你在说什么？然后把他带进一个有趣的书世界。现在他没事的时候会拿出书看。
另外，给孩子找点事做。比如让他扫地，帮忙照顾弟弟，给他设置一个画画或者做手工的主题。
