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孩子长期玩手机对眼睛的危害

孩子长时间玩手机对眼睛有害吗?经常看手机会对视力造成一定的损害,严重的情况下可能导致近视或视力损害,所以不建议经常看手机,因为经常过度使用眼睛会引起眼睛炎症,严重的情况会导致视力损害,饮食可以让孩子吃更多富含维生素的蔬菜和水果,可以发挥保护眼睛的作用。

孩子长时间玩手机对眼睛有害

1、影响视力

现在很多孩子用眼睛不健康,大部分孩子都有视力问题,近视和散光最严重。很多孩子眼病的直接原因是玩手机太多,长时间看发光的屏幕,对眼睛伤害很大。

2.降低睡眠质量

玩手机会上瘾,如果控制不好,许多孩子躲在床上经常玩游戏到半夜,有时无法控制看电视剧、刷微博、聊天微信等,夜猫会出现,使精神更高,不愿意睡觉,严重影响睡眠,当身体和大脑不能休息,甚至影响健康。3、损伤颈椎

长期使用手机,低头族会损伤颈椎。孩子长大了,骨骼发育不好。他们经常低头看手机,这会损伤颈椎。许多人会坐姿不好,弯腰驼背。

4、心理疾病

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