玩手机对孩子有多大的伤害:
1.孩子总是被手机及时满足,会导致情绪依赖
孩子们一不满意,一哭,就用手机满意,似乎都很高兴。但本质是注意力的转移:打开另一个更有趣的活动,而不是积极地解决当前的问题。当然,它可以有效地避免婴儿的抵抗、愤怒和哭泣,我们不必成为处处对待婴儿的坏人。
问题似乎解决了,冲突逃避了,但也浪费了孩子从问题和冲突中学习的机会。无论是解决问题还是调节情绪,这些能力毕竟需要孩子在实践中自己练习。
2.孩子连玩都玩不了。如何开始更难的学习?
以前,一位母亲留言说,孩子太依赖手机了,根本不会自己玩。在童年最自由的时候,我不知道该玩什么。为什么?因为手机剥夺了孩子们练习主动注意力的能力。注意力分为两种,一种是主动注意,另一种是被动注意。主动注意是主动的,你需要用你的大脑。例如,阅读图画书、学习、玩棋盘游戏和建立积木需要孩子们开始积极注意。
相反,被动注意是被动的。例如,当气球突然爆炸并发出巨大的噪音时,我们会下意识地回头看。这种注意力是完全无目的和无意识的。大脑不需要移动。被动接受是可以的。观看视频属于被动注意力。明亮的图片、动态的配乐和频繁变化的节奏不需要使用儿童的大脑。只要刺激一直存在,就能不断吸引儿童的被动注意力。
3.孩子晚上兴奋总是晚睡,也可能是手机造成的灾难
手机上有大量的蓝光,会干扰夜间褪黑激素的分泌,影响儿童的睡眠。哈佛大学研究人员发现,持续6.蓝光照射5小时,褪黑素是其他光谱的两倍,可以延迟睡眠3小时!迈克尔,美国睡眠专家·布鲁斯说:当光通过瞳孔到达视觉神经时,它会像松果体一样发出信号,关闭大脑中释放褪黑素的开关。因此,睡眠专家建议,睡前2小时不要给孩子看任何电子屏幕,减少室内蓝光。
4.眼睛容易缺水,更容易出现眼部问题
虽然我们以前否认过谣言,但到目前为止,仍没有证据表明电子产品会直接导致儿童近视。美国眼科协会发表的文章明确指出,计算机屏幕、智能手机或其他电子设备不会对眼睛造成永久性的生理损伤,只会让眼睛感到干燥和疲劳。