管控孩子玩手机的好方法
首先要多和孩子沟通，进入孩子的世界，知道孩子每天拿手机做什么，然后试着多和孩子沟通，慢慢引导孩子脱离手机。
正确教育孩子不玩手机是不可能的。教育孩子如何正确使用手机可以让孩子通过手机增加对社会的认知，而不耽误学习。
监督孩子，合理控制孩子玩手机的时间，现在很多手机也可以远程控制，只要下载软件，但不要硬，因为这会让孩子产生叛逆的心理。
以身作则是必要的。父母应该带头为孩子树立好榜样。如果父母强迫孩子不要用手机，而是玩手机，会让孩子更愿意用手机，所以父母也要放下手机，多陪陪孩子。
孩子经常玩手机，危害很大
1、影响视力
现在很多孩子用眼睛不健康，大部分孩子都有视力问题，近视和散光最严重。很多孩子眼病的直接原因是玩手机太多，长时间看发光的屏幕，对眼睛伤害很大。
2、降低睡眠质量
玩手机会上瘾，如果控制不好，许多孩子躲在床上经常玩游戏到半夜，有时无法控制看电视剧、刷微博、聊天微信等，夜猫会出现，使精神更高，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑不能休息，甚至影响健康。
3、使颈椎受损
长期使用手机，低头族会损伤颈椎。孩子长大了，骨骼发育不好。他们经常低头看手机，这会损伤颈椎。许多人会坐姿不好，弯腰驼背。
4、心理疾病
