怎样让孩子不玩手机：
1.让孩子参加户外活动和集体活动
父母可以带孩子去户外或集体活动。一旦他们很忙，他们对手机的依赖就会减少。同时，在活动中，他们也可以交朋友，开阔视野，一举两得。
2.不要把手机当作奖励孩子的筹码
当孩子淘气或叛逆时，许多父母喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭或不听话时，让孩子玩手机作为交换条件，让孩子听话。如果孩子们每次叛逆都能得到这样的奖励，他们自然会依赖手机。
3.让孩子意识到手机的危害
如果你不说，孩子们可能永远不会觉得玩手机有任何伤害，比如降低视力，影响学习，减少朋友，增加体重等等。同时，我们应该帮助孩子提高自我控制能力。
4.孩子生气的时候不用手机哄他。
孩子和父母吵架，父母觉得烦，怎么哄都不听。这时，他们拿出了大法宝——手机。孩子的手机瘾大多是这样染的。所以家长要坚持自己的原则，不管孩子怎么发脾气，不要用给孩子玩手机的快速解决方案，不要养成孩子依赖手机的坏习惯。
5.父母应该树立好榜样
如果你不想让你的孩子玩手机，父母应该树立一个好榜样。下班回家后，我们应该花更多的时间和孩子在一起。只要孩子在身边，最好不要玩手机。在孩子禁止玩手机时，请陪孩子坚持！如果你不想让你的孩子沉迷于游戏，你应该先做，不要沉迷于手机。
6.陪孩子不玩手机
