如何戒掉手机瘾:
1.和孩子约三章。为了戒掉孩子的手机瘾，很多家长都采取了过于粗鲁的方式:没收手机，砸手机，甚至打孩子。其实这些方法都不如事先和孩子约定手机使用时间有效。
父母可以和孩子一起制定手机使用规则。例如，父母每天不时更新孩子的手机密码，并要求孩子在每天完成之前列出的家务或其他任务后获得密码。
和父母出去的时候，孩子不带手机；控制孩子玩手机的时间；吃饭睡觉前不玩手机。如果孩子做不到，拿走手机作为惩罚。
2.、父母以身作则。父母总是玩手机，孩子往往更愿意玩手机。因此，父母为孩子少玩电子产品树立榜样尤为重要。下班回家后，请家长把手机和iPad等一边，好好陪孩子玩游戏。这是戒掉孩子手机瘾的理想方式。
3.转移孩子的注意力。培养孩子的兴趣爱好。当孩子闲着的时候，父母应该多谈谈孩子的兴趣爱好。或者在周末组织一些与孩子兴趣相关的活动，如健身、郊游等。
4.许多父母喜欢在孩子淘气或叛逆时使用手机作为筹码。当孩子不吃饭或不听话时，让孩子玩手机作为交换条件，让孩子听话。如果孩子们每次叛逆都能得到这样的奖励，他们自然会依赖手机。
5.当父母陪伴孩子时，无论是做作业还是玩耍，他们都可以提前保持沉默，不要让手机暴露在孩子面前，不要因为手机忽视孩子，以确保父母的陪伴是全心全意的。所以，传达给孩子也是一个积极的反馈，而不是孩子不再需要父母的陪伴！
以上就是小编整理的“广东叛逆教育学校”详细信息，希望对您有帮助。如果想了解更多关于“广东叛逆教育学校”的信息，欢迎致电。我校一直本着“服务于社会、服务于普通学校、服务于家庭”的宗旨，挽救一个失足少年稳定一个家庭，挽救一个失足少年保一方平安。我校专注于孩子厌学、叛逆、弃学、逃课、打架斗殴、亲情淡漠的学生，更多内容可直接拨打下方热线电话，我校心理老师提供一对一在线服务。
