
现在对孩子越来越暴躁怎么办?
1.控制你的情绪。当孩子犯错或不听话,做出不可接受的行为时,调整心态,保持冷静,深呼吸或数数平静情绪,对自己说我自己的,抱怨我,慢慢降低情绪。
2.降低你的身材。把孩子当作朋友和知己,放下父母的架子,摆脱上述对孩子的态度,从内心尊重孩子当作成人、朋友和同事,以免轻易生气。
3、降低要求。不拿不切合实际的标准来要求孩子,不用“放大镜”来看待孩子的表现,不拿自己的孩子与其他孩子比,降低和修正对孩子的期望。
4.反思总结。经常反思自己是不是很暴躁,是不是不耐烦,是不是爱生气;经常反思孩子以前和现在在心理、性格、言行上有什么不同,是不是经常生气给孩子带来压力和负担;总结每天对孩子是否生气,是否减少,是否比以前做得更好,减少情绪失控,增强自控能力。
5.沟通。充分尊重孩子的合理选择和意愿,努力耐心倾听孩子的声音,了解孩子的内心想法,通过平等沟通帮助孩子解决问题。
现在对孩子越来越暴躁的原因是什么?
一、是妈妈太过疲惫了,如果没有人帮忙带孩子,或者长期在带孩子和做家务之间转悠,二十四小时无休,即便睡觉为了给孩子盖被子或者抱孩子如厕,对于妈妈来说也是非常辛苦的。无论谁长期处于身心疲劳状态,要么反应迟钝,要么脾气暴躁。因为事情太多,要日复一日处理,没有有效的帮手,妈妈的心态必然会崩溃,甚至忧郁。
第二,随着孩子的成长,活动范围越来越大,性格发展越来越明显,父母对孩子的要求越来越高,期望也越来越高。当然,也有社会环境和家长心态调整不稳定的影响。如果孩子没有达到预期的想法,马宝会感到沮丧,这很正常。重点是家长要意识到教育是一场持久战。虽然眼前的困境令人沮丧,但只要我们愿意想办法与有经验的家长和老师沟通,我们就会慢慢找到一条适合孩子的教育道路。
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