
如何管教孩子吃饭乱跑?
1.多做孩子喜欢吃的东西。
吃饭不能强迫孩子,强迫更多的孩子更抗拒吃饭,父母可以用孩子最喜欢的食物来吸引孩子。
父母可以先把孩子喜欢的食物放在第一位,然后慢慢加入其他食物,使食物丰富,保证孩子营养均衡。
你也可以把食物做成有趣的图案来吸引孩子,比如把饭团做成动物形状。各种各样的图案让孩子们觉得吃饭很有趣,孩子们会愿意安静地吃饭!
2.让孩子保持饥饿感
孩子们不注意食物,要么吃太多零食,要么吃得太饱,不消化,简而言之,他们并不饿。父母通常应该注意限制孩子的零食,增加孩子的锻炼量,帮助消化。
如果孩子经常不认真吃,父母可以拿走食物,让孩子尝试饥饿的味道,几次后,孩子会意识到不认真吃会饿,但也害怕孩子不认真吃?
3.为婴儿准备专用餐具和餐椅
吃饭要有仪式感。父母可以为孩子配备专属的儿童餐具和餐椅,孩子有很强的物属意识
如果孩子真的很淘气,怎么不能坐着,父母可以为孩子准备一个辅助工具,比如特定的餐椅和实用的围兜托盘是一个不错的选择!
孩子吃饭乱跑怎么办?
1.使用儿童餐椅
如果让孩子坐成人椅,不仅不安全,而且让孩子跳,母亲只能跟着孩子跑,每顿饭就像跑马拉松,真的很累。事实上,母亲们可以为孩子买一把特殊的儿童餐椅,让孩子坐在儿童餐椅上吃饭。儿童餐椅更稳定,有固定的效果,孩子不能坐下来,所以非常方便和安全。
2.做一些互动游戏
在儿童大脑发育的过程中,注意力不如成年人强烈,很容易被其他新事物所吸引。此时,母亲可以和孩子一起玩一些互动游戏,例如,母亲可以和孩子比较谁不能说话,以吸引孩子的注意。当发现孩子被其他东西吸引时,母亲应及时引导,将孩子的注意力转移到桌子上。
给孩子树立榜样
孩子喜欢模仿自己的爸爸妈妈,学习爸爸妈妈的动作。所以妈妈们可以给孩子在餐桌上做好表率,让孩子向自己学习,乖乖吃饭,不随便跑到其他的地方。如果孩子哭闹不愿意吃饭,可以给他一些小惩罚,让他明白自己的错误。当孩子发现餐桌上的其他人都安静吃饭时,他也会向自己的爸爸妈妈学习。
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