如何培养孩子的注意力和耐心？
1.培养儿童抗干扰能力
事实上，父母培养孩子的抗干扰能力也有助于提高他们的注意力。父母可以和孩子达成一些协议，比如把他们带到嘈杂的环境中，规定孩子应该读多少页书，然后重复给父母。
然后，通过这种方式的培养，孩子们可以逐渐适应外界的干扰，从而忽视周围的各种诱惑，这对提高他们的注意力非常有益。
2.让孩子大声朗读
很多朋友上学的时候，一定经历过在自习课上大声朗读，甚至被老师要求大声朗读的场景。因为大声朗读的时候，注意力会很高，很难分心。
因此在孩子学习的时候，家长也可以这样要求孩子，让他们大声将书中内容读出来，这能提高他们的专注度以及效率。
3.为儿童创造一个安静整洁的学习环境
除文具和书籍外，儿童书桌上不得放置其他物品，以免分散注意力；抽屉和橱柜应锁定，以免儿童随时翻动；除了张贴与学习相关的地图、公式和拼音表外，不要张贴其他分散儿童注意力的东西。镜子不应该放在女孩的书桌上；不要让孩子养成边看电视边做作业的习惯。
4.要求孩子在规定的时间内完成作业
有些父母因为孩子的专注力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内独立完成作业。
5.训练孩子良好的听力
听是人们获取信息和丰富知识的重要途径，听对学生来说非常重要。家长可以让孩子听音乐和书籍，鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息，努力培养专心听的好习惯。
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