如何摆脱孩子上课分心的问题:
1.如果孩子在课堂上分心，放学后不按时、按量完成作业，家长需要督促孩子和孩子一起完成作业。这个时候，你可以帮他检查错误或者看书陪他学习，而不是玩手机看孩子做作业。让他养成专注的习惯。
2.学习时，也可以交替使用几门学科，减轻部分大脑的负担，使两侧大脑轮流休息，延缓疲劳。
3.将需要学习的材料分成若干个部分，一部分一部分地学，掌握了前一部分，再学后一部分，依次学完，最后再进行总的复习。这种方法，比较适合学习成绩差，有畏难情绪的孩子，可以使孩子看到成绩，树立信心。
4.了解孩子，父母通常应该学会观察孩子，知道孩子的兴趣是什么，孩子的性格是什么，找到一种适合孩子的学习方式。父母不应该渴望孩子的成功，而应该慢慢地补充孩子，一步一步地促进孩子的成长。
5.合理安排饮食。不要吃油炸食品。这种食物会影响孩子的大脑和灵活性；孩子们有甜点、饮料，尤其是咖啡。大量饮酒会使他们不安。
6.多锻炼。让孩子锻炼一些精细的动作，或者让孩子迈出一步，让孩子坚持下去，让孩子有良好的自制力，集中注意力。
父母想摆脱孩子在课堂上分心的问题是一件漫长而艰难的事情，不要担心改变，因为不是一步就能摆脱孩子在课堂上分心的问题。父母应该耐心对待孩子，让孩子慢慢进步。
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