孩子成绩不好，情绪低落怎么办？
1.首先是了解孩子的内心感受，多关注孩子的情绪，不要简单地敷衍干燥的没关系、我相信你、你很聪明，没问题。其次，引导孩子理性看待成绩的起伏，认识到在未来的生活中需要经历多次考试，成绩波动是正常的。及时发现知识的弱点，引导孩子从的弱点，引导孩子从不同的角度看补空白。
2.过自己的生活，为孩子们树立榜样。有时父母也可能在工作中遇到很大的压力，事实上，这只是一个很好的言行机会。让孩子们看到父母在工作压力下的努力和信心，为孩子们加油，这是一个强大的榜样激励力量。
3.多听少说，积极暗示。做个好听众。在持续的高强度学习和压力下，孩子有时会心烦意乱，情绪波动是正常的。父母以宽容的态度，听孩子说话，鼓励孩子说内心的感受和想法，虽然可能不能帮助孩子解决具体的事情，但父母认真倾听的态度一方面帮助孩子调整情绪，更重要的是让孩子感受到家庭的温暖，帮助他们把压力变成动力。
4.合理安排，避免过度安排。父母在安排孩子的生活时，尽量保持孩子原来的生活环境和规律。家长可以适当安排一些轻松的活动，比如和孩子一起散步，聊一些轻松有趣的话题，帮助孩子暂停充电，以更好的状态重新投入学习。总之，无论做什么，父母的关心都可而止，让孩子感受到爱和支持，安心学习
5.最后，父母应该安心、全心全意地扮演父母的角色，这与他们是否受过高等教育和广泛的知识无关。对孩子们来说，有父母深深的爱和信任是最好、最重要的帮助。
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