湖南长沙有多少戒网瘾学校

小孩子不敢上台讲话怎么办？

一、鼓励孩子接受紧张情绪

许多孩子怯场，在舞台上紧张，父母习惯性地鼓励和安慰孩子，不要紧张，冷静，保持正常的心，正常玩。” 事实上，鼓励孩子避免紧张或抑制紧张的做法不仅不可操作，而且适得其反。孩子无法控制自己的紧张，越想不紧张，心就越紧张，导致表现不好，结果不理想。这种经历给孩子们增加了对紧张的新定义，孩子们会感到紧张=不好的情绪=失败。当情绪和思维错位时，孩子会有很大的麻烦。很多时候，孩子们愿意尽力而为。他们不害怕紧张，但害怕在紧张状态下不知所措。让孩子不自信的不是失败，而是束手无策。

所以家长要明白，事情的重点不是让孩子不紧张，而是让孩子在紧张的情绪下，依然能正常发挥。因此，家长首先要做的便是引导孩子正视、接纳紧张情绪，将“紧张”与“不好的情绪”、“失败”分离，让意识到紧张其实也没什么大不了的。

二、尊重孩子，给孩子自主选择的权利

许多父母喜欢让孩子在别人面前表演，认为这是锻炼孩子勇气的好机会，但关键的锻炼和挑战是孩子自己的选择，而不是父母未经孩子同意就强加给孩子。当孩子感到的焦虑和恐惧超出了他们的承受能力时，公共表演不再是一个长期知识和勇气的机会，而是一个可能会损害孩子自信的负面事件。

因此，父母应该尊重孩子，把孩子当作独立的个体，倾听孩子的真实想法。

当孩子还小的时候，如果他特别愿意展示自己的才能，他可以顺应自然，让孩子选择自己的表演项目。如果孩子不愿意，他可以说：宝宝现在不喜欢表演，那就自己玩吧。什么时候想表演，再表演也不错！当孩子长大了，有了自己的想法，父母不妨多和孩子讨论一下:如果人想看你的表演，你愿意吗？你心里会有什么感觉？无论孩子如何选择，都尊重他。

三是为孩子提供社交机会

孩子的表达欲望是可以激发的。父母可以在孩子小的时候多陪陪孩子，多带孩子出去做社交活动，比如去电影院看电影，去公园散步，参加亲子活动等等。他们也可以允许孩子邀请朋友来他们家，这样可以增强孩子的表达能力和人际交往能力，丰富孩子的生活经验。怯场更难。

四、帮助孩子树立自信

法国教育家卢梭说：自信对你的职业生涯来说是一个奇迹。有了它，你的才能就可以取之不尽，用之不竭；一个没有自信的人，无论他有多有才华，都不会抓住机会。孩子们的怯场主要是由于缺乏自信，所以培养自信是非常重要的。

如何帮助孩子树立自信？

1.不要随意批评孩子

当孩子表现出怯场时，父母应该做的不是责怪和批评孩子，而是鼓励和支持孩子，这样孩子就会逐渐变得自信和勇敢。

2.给孩子试错的机会

自信的另一个方面来自于孩子对自我价值和能力的认可。这种认可是他过去经历中的一点成功。因此，自信来自于经验的积累，经验需要尝试。

现在很多家长总是担心孩子做不好，总是担心孩子走弯路，总是担心孩子犯错，总是想给孩子更好的，总是希望孩子从小就一帆风顺。

但我们不能不犯错误，更不用说我们的孩子了。如果父母因为害怕孩子犯错一切，不让孩子尝试练习，不让孩子独立探索，就会让孩子永远无法在锻炼中建立信心。

3.帮助孩子设定合适的目标，积累成就感

有时孩子的怯场是由父母事先盲目设定过高的目标造成的。父母不切实际的要求往往会给孩子造成不必要的精神负担。他们越害怕输，就越紧张。当然，他们越紧张，他们就越怯场。

作为父母，我们应该帮助孩子设定与他们的能力相匹配的目标，这样孩子就可以通过一点努力来实现他们的目标，这样孩子就可以在不断实现他们的目标的过程中慢慢进步，并慢慢建立信心，从而有动力挑战更先进的目标。