如何疏导孩子感到上学的压力？
1.营造良好的学习环境
父母应该努力为孩子创造一个良好的学习环境，让孩子在轻松愉快的氛围中学习，通常观察孩子的生活表现，及时了解孩子的需求，父母不要忘记学习，不断丰富自己，创造勤奋的学习氛围，可以为孩子树立一个好榜样，让孩子也会受到父母的影响，有意识地加入学习团队。
2.适当降低对孩子的期望
有时候，父母的高期望会在一定程度上增加孩子的精神负担，因为父母对孩子寄予厚望，压力越大，越紧张。但孩子的能力可能没有父母想象的那么高，选择不合适的学校，学习热情也会下降，但会增加孩子的心理压力。因此，家长可以根据实际情况和能力，适当降低对孩子的期望，帮助孩子制定科学合理的学习计划。
3.不强迫孩子学习
如果孩子自己不喜欢学习，那么自然就没有学习的热情和动力，最终只会感到很大的压力，产生疲劳。有时孩子的学习问题，可能是由于缺乏学习能力，或学习障碍，所以父母不能强迫孩子学习，但应该学习更科学的教育方法，帮助孩子找到问题的根源，尽可能引导孩子主动学习，激发孩子的知识欲望。
如何引导孩子有学习压力？
家长和老师的思想要改变，学习和考试不是唯一的出路，知识和能力不是成比例的关系，孩子的思想健康比学习更重要。不要对孩子提出太高的要求，给孩子造成意识形态压力，每个孩子的承受能力和智力，学习情况不同，不能用标准来衡量，孩子做一个有个性的孩子，是真实的自己。
家长和老师教孩子的不仅仅是知识，更重要的是思想、方法和文化，以及如何更好地生活和生存。不要让孩子的作业堆积如山，让孩子每天熬夜，身心疲惫地忙着做作业。不要把孩子和其他孩子比较，每个孩子都有自己的特点，自己的个性和爱好，不要用结果来解释一切，全面对待孩子，孩子克服自己的缺点，提高自己，是最大的进步。
正确评估儿童的工作和休息时间，儿童正在成长，不要要要求儿童缩短正常的工作和休息时间来学习。父母应该能够从孩子的具体学习内容中找到孩子是因为他们不认真还是不认真。不认真要求纠错书，不要有正确的指导，保证孩子学会。不要责怪孩子。事实上，女孩的共同成长也是博弈论的一部分。这里有很多惩罚。
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