如何限制孩子玩手机的时间：
1.除了学习，原则上不能从周一到周五玩，不能触摸手机、平板电脑等。孩子完成作业后如何打发业余时间？你可以去社区锻炼，或者去附近的书店看课外书籍，或者在家里和父母玩亲子游戏来增进你的感情。
2.通常在学校不玩，周末可以适当玩，这样孩子也有希望，但前提是有意识地主动按质量和数量完成所有的家庭作业。同时，游戏应有限制，小学生不得超过30-40分钟，低年级甚至不得超过20分钟，休息，放松眼睛，预防近视。初中以上儿童不得超过1小时。
一天只能玩一次OK如果你想第二次玩，你必须依靠本周的良好表现来换取，永远不要让手机，平板电脑几个小时，半天，甚至整天在孩子的手中。这最终会伤害孩子，除了少数自我控制强、智商高的孩子。
3.父母应该树立榜样，减少玩手机的时间，父母不自律，没有给孩子树立好榜样，孩子怎么会愿意服从呢？父母应该学会放下手机，少在孩子面前玩游戏。你可以带孩子出去散步，锻炼或做一些亲子活动。
4. 奖惩机制可以根据儿童和家庭的实际情况建立。
奖：闹钟独立起床，起床只需要父母打电话，不拖延，尽快回家，放学回家主动做作业，作业完成，表现好，表扬老师，考试好或进步等好表现可以表扬，当表扬达到一定数量可以满足孩子的一些要求。
惩罚：起床拖延，拖延太慢，回家晚，回家不做作业或阅读，作业太差，考试严重下降，惩罚可以减少表扬，或练习书法，或做家务或阅读15分钟等等。
简而言之，我们必须制定规则，打印并粘贴在门后、客厅墙等地方，没有规则不是方形圆，制定规则后严格执行，不能放水，纵容孩子。
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