但作为父母，我们需要用最大的善意去猜测孩子的行为和表现，相信自己的孩子。如果判断孩子真的撒谎，也要了解孩子撒谎背后的原因和潜在需求。而不仅仅是关注孩子的撒谎行为责怪孩子。
如何知道孩子是否撒谎，我的方法是观察和测试。
观察法
观察孩子的眼睛。
孩子的眼睛是最不会撒谎的。当你一直盯着孩子的眼睛，他的眼睛不敢看你不敢面对你，眼睛总是喜欢来回闪烁，这主要意味着他撒谎（一些内向的孩子也表现出来）。
2.观察孩子的语言表达。
当你问你的孩子一些事情时，如果他总是照顾他，或者表达非常模糊，或者说话结巴巴，大多数人说他撒谎。
3.观察孩子的表情和动作
撒谎的孩子大多表情不自然，总喜欢低着头。
孩子说谎时，更喜欢远离别人，逃避责任，一个人呆着。
反向试探法
反向测试是用另一件无关紧要的事情来测试孩子是否撒谎。这通常很有用。
我看了一段视频，说一位母亲怀疑她让儿子每天上学的午餐被儿子扔掉了。她第一次问儿子是否扔掉了午餐，儿子坚决否认。第二次，母亲改变了一个问题，直接问儿子：今天中午妈妈给你做的西兰花炒肉好吃吗？她的儿子甚至都不想说它很好吃。事实上，她的母亲中午根本没有做西兰花炒肉。这位聪明的母亲突然揭露了儿子的小谎言。
她用的是反向试探法。
