如何控制孩子玩手机看电视的时间:
1.与孩子约定时间，养成习惯。在现代社会，孩子几乎不可能完全消除电子产品，但我们可以控制孩子使用电子产品的时间，从而减少影响，提前与孩子沟通每天看电视和玩手机的时间。制定规则
2.孩子其实是一张白纸。这张白纸画什么样的图，染什么颜色，都是父母在孩子小的时候决定的。如果父母经常看电视玩手机，孩子爱上这些几乎是必然的。
如果父母经常在孩子面前看电视和玩手机，如果他们不让孩子看，他们就不会有说服力，他们也会吸引孩子看。一个从未接触过电视和手机的孩子不会天生就喜欢外部电视和手机。
因此，如果你不想让你的孩子看电视和玩手机，成年人就不应该在孩子面前看电视和玩手机。当孩子们做作业时，他们可以和他一起看书或报纸，营造一种阅读氛围。孩子们会专心做作业，而不是回家马上看电视。当父母要求他们的孩子时，他们必须做得很好。孩子们有很强的模仿能力。
3.在现代社会，几乎不可能让孩子们完全消除电子产品，但我们可以控制孩子们使用电子产品的时间，以减少影响，并提前与孩子们沟通每天看电视和玩手机的时间。制定规则，比如看电视和玩手机不能超过一个小时，比如吃饭时看电视，比如完成家庭作业后看电视等等。
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