总是控制不住自己的情绪，对孩子生气怎么办:
1.接受自己的情绪
当你意识到你的情绪时，你可以在心里默默地暗示自己：我注意到我有这种情绪，我用这种情绪接受自己。事实证明，你越拒绝接受自己，你就越想强迫自己改变，你就越难改变，因为你太紧张，太执着。相反，当你放松，接受自己的不完美时，很容易打开它，你接受自己，你的情绪就会放松。
2.找到合理的缓解、疏导甚至发泄情绪的方法和方法
事实上，有一些方法可以控制和引导你的情绪。首先，当你情绪激动时，你可以试着深呼吸，然后微笑，最后用语言提醒自己不要生气，但如果这些方法不起作用，那么你可以迅速选择隔离自己，远离孩子，等待脾气发泄，避免孩子，等到情绪平静。
3.让孩子感受到错误
与孩子沟通总是忍不住生气，通常父母和孩子之间没有良好的沟通，除了孩子犯错父母说你的不快乐，和原因，但也让孩子感到错误，如孩子通常不是敲碗或筷子故意搅拌食物，父母把这个错误放在孩子面前，我们把孩子敲碗或故意搅拌食物恢复给孩子欣赏，你会发现孩子沉默时有满语指责。
4.说出你不开心的原因
与孩子沟通很容易理解，虽然可以让孩子面前的错误密切接触，但也有一定的后遗症，他们可能不接受父母的教育方法，也可能不想公开指出错误，这次父母需要修改他们的教育，比如说你不快乐的原因，让孩子知道父母的情绪反应是什么，我们可以客观地表达我们对孩子的感受或担忧。
以上就是小编整理的“孩子叛逆哪有封闭式学校”详细信息，希望对您有帮助。如果想了解更多关于“孩子叛逆哪有封闭式学校”的信息，欢迎致电。我校一直本着“服务于社会、服务于普通学校、服务于家庭”的宗旨，挽救一个失足少年稳定一个家庭，挽救一个失足少年保一方平安。我校专注于孩子厌学、叛逆、弃学、逃课、打架斗殴、亲情淡漠的学生，更多内容可直接拨打下方热线电话，我校心理老师提供一对一在线服务。
