孩子每天早上起床发脾气的原因
1.生理原因
孩子在睡觉的时候也会消耗大量的能量一般来说，当他们起床时，他们的胃是空的，所以他们的血糖相对较低，这会使他们的情绪焦虑，生起床气。
起床气的身体表现接近焦虑、愤怒等情绪的生理信号，会让大脑误以为是受到威胁，从而使身体系统提高防御或更具攻击性。
2.睡眠不足
在很大程度上，儿童的起床气是由睡眠不足引起的。想象一下，成年人前一天晚上睡得很晚，第二天早起。如果他们睡得不够，他们肯定会精神萎靡，心情不好。
建议最好每天让孩子早点入睡，次日睡到自然醒。家长要了解孩子每一个阶段的睡眠周期，并确保孩子每天能够充足的睡眠时间。
3.心理压力
孩子们能承受什么压力？事实上，孩子们有很多压力，比如白天学习太累，上课时知识点学习不到位，或者和朋友闹事，或者睡觉时做噩梦……这些都可能是孩子压力的原因。
对孩子来说，每天早上起床发脾气不利于他们的成长，会对他的性格形成产生很大的影响，容易让孩子出现易怒、焦虑、抑郁等。所以父母不能放手，必须找到解决办法。
孩子每天早上起床发脾气怎么办？
1.确保充足的睡眠
父母应该为孩子制定睡眠时间表，晚上尽早睡觉，让孩子养成一些良好的睡眠习惯，比如让孩子在睡觉前洗澡，然后告诉孩子一些睡前故事，或者一起读图画书，所以坚持一段时间，一套仪式完成孩子知道该睡觉了。
2.温柔地唤醒孩子
给孩子一个叫醒的仪式，比如可以轻轻拉开一点窗帘，让微光照进房间，或者播放温柔的音乐，或者用低沉的声音轻轻呼唤孩子，而不是粗暴的唤醒，让孩子睁开眼睛满满的幸福，迎接新的美。
3.提前通知缓冲时间
家长可以在前一天晚上告诉孩子明天的时间表，告诉孩子什么时候起床，让孩子做好心理准备。你可以提前几分钟叫醒你的孩子，让他们有一个缓冲过程。
4.给孩子一些暗示，引起他的期待
给孩子一个理由，让他完全活着，只要父母能分散孩子的注意力，或者戳他的兴奋点，就能让他消除坏情绪，自然快乐。
面对孩子每天早上起床发脾气的问题，父母应该考虑一些外部因素，养成早睡早起的好习惯，这样孩子就不会那么难起床了。
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