1.让孩子一次只做一件事。每个人的注意力资源都是有限的，尤其是孩子的注意力在发展的过程中，同时做很多事情会损害注意力的有效集中。所以孩子只能玩玩具，不能开电视玩具，看故事书不听音乐。
2、父母可以通过拼图游戏来培养孩子的注意力。买孩子们最喜欢的拼图，一开始，买一些简单的拼图，孩子们可以很容易地完成，以引起孩子们的兴趣。然后增加拼图的复杂性和难度，随着拼图游戏难度的增加，拼图的时间会越来越长（复杂的拼图，需要孩子和父母一起完成，父母可以观察孩子的注意力）。当孩子们能集中精力拼图时，孩子的注意力就会通过。
3.创造一个舒适和安静的环境。当孩子专注于做事时，尽量不要分散孩子的注意力，不要打扰他，让他安静地自己做。注意力就是这样培养出来的。父母应该为孩子创造一个安静舒适的环境，消除各种外部因素，可以分散孩子的注意力。
4.当孩子们专注时，不要打扰他们。为孩子们创造一个良好的环境。当他们读书时，不要打扰和问：你看到了什么？这本书是关于什么的？即使孩子们玩玩具，也不要轻易打扰他们，让他们专注于它，培养他们的注意力。
