白天孩子犯困怎么办？
1.在确定孩子健康没问题后，天气好带着孩子多去室外，下午睡觉时间不宜过长，晚上避免孩子吃的过饱和过于兴奋，放点孩子爱听的小故事，让孩子安静下来。
有一段时间，孩子自然可以调整，对于孩子的成长问题，父母应该有耐心，观察更多，找到更多的方法，毕竟，他们的孩子最了解。
2.如果是学龄儿童，晚上可能会做作业，睡觉前和孩子说话或读一些他们喜欢的书。
3.孩子在房间里，是玩东西还是玩手机，晚上少睡，自然影响孩子的状态，如果白天总是困，课程会缺失，时间太长。
如果父母发现不及时，孩子就会对学习失去兴趣，形成恶性循环。父母应该多观察，早发现，早干预。不要只看孩子的外表，从根本上找原因。只有解决孩子的根本问题，情况才能改变。
4.这可能是一个有规律的问题。一定要为孩子建立良好的生活规则，每天按时入睡。这样，他就会想睡觉，睡眠质量更好。
有规律的饮食，有规律的睡眠，这些都很重要。如果是婴儿，白天睡觉是正常的。这也是必要的。
5.白天带孩子多锻炼。带孩子多做户外运动。白天孩子锻炼多了，晚上，晚上自然会睡得很好。孩子们没有那么多的意识形态负担。主要上睡不好。
睡眠不好，第二天就没精神了。白天打瞌睡，晚上睡不好。恶性循环。多带孩子玩，自己锻炼减肥，多和孩子亲子活动。孩子心情好，休息好，一举多得。
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