学习习惯问题，找到改善学习习惯的方法，课前准备，课堂认真听，课后复习练习，其中课堂注意认真听是一个非常重要的环节。关心其他事情，我们应该冷静下来，调整情绪，专注于课堂。
如何在课堂上不分心：
1.养成上课积极参考的习惯
在课堂上，思想应该跟随老师的思想，注意力跟随老师，不能环顾四周。积极思考老师提出的问题和课堂作业，积极回答问题。
2.课前充分休息，保证充足的睡眠时间。
现在孩子平时学习压力大，作业多，经常影响晚上的睡眠时间，上课打瞌睡。这就要求合理安排学习和休息时间，探索科学的学习方法，提高学习效率，保证休息时间。
3.通过训练积极提高注意力
课堂分心是注意力不集中的体现，注意力可以通过训练来提高。例如，在听课时，你可以想象老师只是一个人给你讲课，一边听一边做笔记，这可以抑制疲劳，提高注意力。
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