具体来说,大班儿童注意力不集中可以从以下几个方面来改变:
1.鼓励孩子培养兴趣。平时多鼓励,不要干扰孩子做自己喜欢做的事。当孩子专注于手工制作或观察小动物而忘记吃饭时,父母不应该干扰孩子,而应该耐心等待他完成工作。你知道,孩子沉浸在他的兴趣中,无意中培养了他的注意力!
2.减少唠叨和责骂。尽量减少唠叨和责骂孩子的次数,让孩子觉得他是时间的主人。教孩子们学会分配时间。当他们在相对较短的时间内集中精力做作业时,他们会有更多的时间做其他事情。孩子们学会控制自己的时间,感到成功,对工作更有信心。
3.定量学习。让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务,将定期改为定量。如果孩子能专心完成,家长应该给予一些鼓励(表扬、触摸、亲吻等),让他休息5-10分钟。然后以同样的方式完成以下学习。
4.让孩子们大声阅读。大声阅读有利于培养注意力。每天安排一段时间(10-20分钟),让孩子们选择自己喜欢的小文章为父母大声朗读。这是一个协调孩子口、眼、脑的过程。当孩子们读书时,他们应该尽量不要读错、丢失或停止,这样他们的注意力就必须高度集中。
5.在日常生活中有意识地培养孩子的自制力。例如,让孩子们在一段时间内集中精力做作业、绘画、学习乐器等。
6、让孩子们注意工作和休息的结合。学习是一种精神工作,父母应该安排孩子的工作和休息时间。把学习放在首位,严格控制看电视、玩游戏等娱乐活动的时间,确保孩子每天有足够的睡眠时间,养成工作和休息相结合的好习惯。
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