孩子玩手机的缺点
1.阻碍大脑发育
2岁以下儿童的大脑发育不完全。如果他们经常使用手机,受到外部因素的刺激,很容易导致大脑发育不全。此外,这个年龄段的儿童没有很强的自主神经调节能力。当他们在手机上看到负面图片时,他们很容易产生负面情绪,如焦虑和不安。
2.阻碍身体发育
儿童经常玩手机,大量的电磁辐射不利于生长发育,甚至引起哮喘等疾病。此外,儿童经常玩手机,活动较少,容易导致身体发育延迟、运动功能低下、身材矮小等。如果孩子长时间握着手机,保持同样的姿势,也会影响手指的发育。如果孩子喜欢低头玩游戏,它也会对颈椎造成很大的伤害,很容易导致脊柱变形。
3.导致视力下降
儿童频繁玩手机对视力的影响尤为明显。数据显示,儿童连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视。此外,泪膜破裂的平均时间为5.3秒,正常值为15-45秒。如果少于10秒,则为病态。
父母应该如何帮助孩子避免玩手机?
1.父母以身作则,高质量地陪伴孩子
如今,许多父母无法抗拒手机的诱惑。如果父母整天拿着手机,孩子怎么会不喜欢玩手机呢?最好让我们都放下手机,给孩子高质量的陪伴,让孩子觉得除了手机还有更有意义的事情要做。
2.了解孩子沉迷游戏的原因
有些孩子喜欢玩游戏,背后有一定的原因,父母不要上来虐待孩子,不妨了解孩子沉迷于游戏背后的原因,是学习压力,还是不开心,父母不妨引导孩子,缓解孩子的心理压力,不要让孩子沉迷于手机游戏的根本解决方案。
3.引导孩子正确认识网络
让孩子们知道,互联网的世界不仅仅是游戏,还有许多其他用途。我们不妨陪孩子们查阅一些与学习相关的知识,儿童歌曲,让互联网对孩子们更有帮助。
父母也应该合理安排孩子玩手机的时间。可以说,当孩子完成作业或取得任何进步时,他们可以玩一会儿游戏,制定标准,养成良好的生活习惯。
4.丰富孩子的业余生活
也许除了手机,我们还有更丰富多彩的生活,我们不妨培养孩子的各种兴趣,陪孩子去户外玩,感受大自然的美,也可以在家,陪孩子读书,画画,玩游戏,鼓励孩子交更多的朋友,是一个很好的选择。
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