首先，让孩子在规定的时间内完成相应的家庭作业。父母可以根据自己对孩子的理解，给他们指定时间，并要求他们在相应的时间内完成家庭作业，可以比孩子通常完成这些时间更充足，以确保质量，如孩子如果专注于家庭作业完成时间需要15分钟，这次可以给孩子20分钟。
但不能太长，比如你给孩子30分钟，不好，会让孩子没有压力，拖延习惯仍然不能改变，如果孩子满足要求给孩子适当的奖励，这样的奖励可以让孩子选择，只要成年人允许，经常坚持也可以让孩子慢慢摆脱不集中的问题。
第二、让孩子大声地朗读。有些孩子虽然是拿着再看，但是你根本不知道孩子到底是不是真的在看书，其实有的孩子心思早已经就不在课本上，注意力早就已经不在书本上了，但是家长却还不知道，这样是很不好的，不能监管孩子。相反地，你可以让孩子大声地读出来，因为孩子阅读的时候，他的精力就一定要集中才可以做到。这个时候如果还走神是不可能的，我对自己的孩子也是这样要求的，而且效果还不错，这个还有一个好处就是可以训练孩子的阅读能力和普通话的水平，发音会越来越标准，家长也可以尝试这个方法。
第三，让孩子们有其他兴趣。学习需要一个过程，注意力不能在一天内实现，如果父母反复强调可能会让孩子叛逆，所以面对这种情况，父母可以培养孩子的其他兴趣，让他厌倦学习，可以做他们喜欢的事情，这些娱乐方式可以跟随孩子的喜好，如下棋、跑步或唱歌，只要你能让孩子的情绪链接，父母可以放心。然后孩子在休息后学习，效率就会提高。
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