孩子进高中压力大怎么办？
1.有必要表扬孩子。
父母通常应该探索孩子的优势，给予他们赞扬和肯定，这可以增加孩子的信心和动机，在这段时间里，孩子可能会有一些焦虑，父母不会显然表现出太多的关注和担忧，所以很容易扩大他的焦虑和压力。
2.必须制定合理的学习目标
适度的学习目标和适度的学习压力可以帮助我们更好地学习。如果没有目标，人们就没有前进的动力，所以必须制定学习目标，但根据他们通常的学习成绩、学习能力、学习能力，合理地制定自己的目标，不要雄心勃勃，也不要贬低自己。
3.父母应该调整心态，为孩子树立榜样
当孩子进入高中时，他们的成绩可能会下降，学习状态可能会发生变化。父母尽量不要表现出过度的担忧和焦虑，因为父母的恐慌只会导致孩子更大的恐慌。
当父母以平静的心情面对孩子的许多不应该时，他们无疑为孩子树立了榜样，让孩子更有信心面对自己的困难。
4.适当降低对孩子的期望
当孩子暂时陷入困境时，我们必须根据孩子的实际情况为他设定一个较低的目标，即他一努力就能实现的目标。只要他完成了，他就能得到足够的目标。这是一种真正有效的激励方法。适当降低孩子的期望可以减轻孩子的压力，使他们更容易实现预期目标，增强信心。
5、学会倾听
孩子进入高中后，青春期还在，可能会有很多烦恼。所以作为家长，要学会认真倾听自己的烦恼，这样才能拉近距离。
6.偶尔和孩子交谈
