注意力集中训练方法
消除环境干扰
有些父母在孩子学习时会看电视、打电话或与他人交谈。有些人会在孩子学习时在桌子旁走来走去,问孩子是否饿、渴,这些会分散孩子的注意力,导致孩子的注意力不集中。
因此,首先要消除环境干扰,调整房间的光线,避免太暗或太亮,让孩子在合适的座位上做作业。
2.掌握适当的鼓励方法
例如,当孩子的注意力集中时间增加,或者对做某事特别感兴趣时,他应该及时给予鼓励,比如语言鼓励。你也可以奖励陪伴时间,给更多的游戏时间,或者适当的奖励零花钱等等。只有这样,父母才能增加他们所期望的行为的数量和频率。
3.解决烦恼,快乐成长
情绪问题也是儿童注意力不集中、注意力不集中和粗心的重要原因。因此,为了克服粗心,父母应该帮助他们的孩子缓解情绪问题。事实上,儿童和成年人面临着快速发展和快速变化的社会,面临着成长和学习的挑战,面临着学校和家庭的压力。
父母应该尽量避免让孩子焦虑,用欣赏的眼光看待孩子的优势和进步,而不是总是用挑剔的眼光发现孩子的问题和缺点。父母应该保持积极的情绪,适当的言行,避免说一些伤害孩子自尊的话。
4.听单词训练
这种训练方法是把不同属性的单词放在一起,然后让孩子对不同的单词做出不同的反应。例如,把植物和动物放在一起,让孩子们听到植物单词举起左手,听到动物单词踢左脚。
这种训练不仅可以集中孩子的注意力,还可以培养孩子的词汇敏感性。随着训练的深入,家长也可以选择更相似的词语进行注意力训练。
5、拼图法
为了更好地激发孩子对训练的兴趣,减少训练过程中的无聊感,父母可以使用拼图玩具,让孩子更容易接受。