8岁儿童专注力训练方法
1.大声阅读有助于训练注意力
许多学校的早期阅读课会让孩子们大声朗读,因为它可以让孩子们更集中精力。因此,家长可以每天安排一段时间,选择孩子喜欢的小文章,让孩子大声朗读。
在大声朗读的过程中,孩子的嘴、眼睛和大脑可以相互协调。父母要求孩子在阅读过程中尽量不要读错、丢失或停止阅读,这就要求孩子高度集中注意力。让孩子坚持这种训练,可以逐渐增加注意力集中的时间,增强理解能力。
2、玩扑克
玩扑克游戏可以锻炼孩子高度集中注意力和快速反应的能力。例如,在桌子上随意排列三张不同的卡片,从左到右排列梅花2、黑桃3、方块5,选择一张要记住的卡片,如梅花2,让孩子盯着卡片,然后把三张卡片扣在桌子上,父母随意更换三张卡片的位置。
最后,让孩子猜猜哪张牌是梅花2。如果孩子猜对了,那就是孩子的胜利。他们轮流玩游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加卡的数量、改变卡位置的次数或改变卡位置的速度。
3.培养孩子广泛的兴趣
兴趣是最好的老师。家长平时要给孩子选择自己的权利,让孩子有自己的想法和喜好,找到自己的爱好。家长要抓住兴趣点,培养孩子的注意力,因材施教才能取得更好的效果。
然而,这不适合高度的学习和教育。只有把工作和休息结合起来,孩子们才能更加专注。当孩子做得好时,父母也应该给孩子适当的鼓励,赞美孩子,帮助孩子建立信心,让孩子更有动力学习。
4.提供一个安静的环境