如何训练孩子的注意力？
1、家庭因素
父母应该为孩子创造一个良好的家庭环境，做好分区，桌子只能放学习用品，不能在桌子上吃饭和玩耍，让孩子发展一件事，完成其他事情。室内光。室内光也是一个容易被忽视的环节，柔和和适度的光有助于儿童集中注意力，为儿童创造一个安静、整洁的环境。
2.教孩子学会分配时间
只有合理规划时间，才能在规定的时间内实现预期目标，让孩子有做时间主人的感觉，而不是跟着时间走，不能专心做一件事。有些孩子放学回家会有很多作业要做。这时，他们需要分配自己的时间。
例如，所有的家庭作业都需要在两个小时内完成，那么平均分配给每个家庭作业的时间是多少，让他们有一个大概念，然后制定闹钟，让他有一定的紧迫感，这也有助于提高他们的注意力。
3.孩子专心做事，不打扰
平时多鼓励，不要干扰孩子做自己喜欢做的事。当孩子专注于手工制作或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记住不要干扰孩子，而是耐心地等待他完成工作。你知道，孩子沉浸在他的兴趣中，就是在不经意间培养自己的注意力。
4.让孩子专注于一件事
让孩子一次只做一件事，人们的注意力资源有限，分布在不同性质的事情上，会严重消耗注意力的有效性，特别是孩子的注意力在发展过程中，同时做很多事情，会损害注意力的有效集中。所以，即使孩子玩玩具，也要关掉电视；做作业时，不要放音乐。
5.培养孩子的兴趣爱好和良好习惯
父母要想培养孩子的注意力，首先要培养孩子喜欢的爱好，可以画画，也可以弹钢琴。当孩子做自己喜欢的事情时，孩子会懂得冷静下来，认真学习这种兴趣。
