训练孩子注意力的方法
1.让孩子定量学习
对于注意力不集中的孩子，父母应该规定孩子在一定时间内完成作业。如果孩子能集中精力完成，鼓励他们休息几分钟，然后做下一个作业，让孩子知道时间的紧迫性，他们就不会再分心了。
2.让孩子明确活动目的，自觉集中注意力
孩子们对活动的目的和意义的理解越深，他们完成任务的愿望就越强烈。在活动过程中，他们的注意力越集中，保持注意力的时间就越长。
例如，如果你答应他认真写作，在按时完成任务后送一份他一直想要的礼物，他会放下心来，集中精力认真写作。 在日常生活中，父母也可以训练孩子有意识地集中和转移注意力。
尊重孩子的兴趣
当你发现你的孩子只在踢足球时特别兴奋和快乐时，不要强迫他玩积木，因为他可以玩很长时间，此时他的注意力非常集中，不需要训练孩子的注意力。如果孩子被迫玩积木，他可能不想玩几分钟。
4.培养儿童注意力的稳定性
孩子的注意力很容易集中，但也很容易分散，所以要有意识地锻炼孩子注意力的稳定性。
培养儿童注意力的稳定性，必须注意满足当前年龄的心理发展水平，不要让儿童提前学习，因为不符合当前身心行为的知识点不能理解；也不能放手，因为没有父母指导，太简单的知识孩子不感兴趣，两者都会分散孩子的注意力。
消除环境干扰
