1.父母千万不要打骂，不要和孩子打架，或者还是要求孩子像以前一样服从父母的权威，父母要有意识地改变教育方式。
2.父母必须倾听孩子的声音，与孩子沟通，与孩子交朋友。例如，当他们想让孩子做某事时，他们不应该使用指派语言，而应该问他们是否可以，或者你认为如何用这种讨论的语气与孩子沟通。
3.沟通时一定要选对时间，大家一起聊天，气氛好的时候再和孩子沟通。
4.在与孩子沟通的过程中，我们必须树立一个榜样。例如，如果孩子被要求不看手机，成年人和父母也不能看手机，我们可以一起创造阅读的氛围。
5、教师和家长应经常与初中生进行有效、真诚的沟通。孩子们处于敏感时期，他们可能不愿意告诉老师和家长很多问题。此时，他们需要主动找到他们，了解他们最近的心理状态，防止他们处于萌芽状态，避免积压不必要的问题。
6.当初中生发现过度行为和表现时，家长和老师需要及时指导。了解这种行为的原因，找它好好谈谈，耐心倾听和引导，不要用责备的语气或严厉的批评，这会适得其反。
面对孩子的叛逆，不要用暴力压制，这只会适得其反，让孩子更叛逆，做一个合理的父母，即使孩子不合理，父母自己也应该合理，不要像孩子一样疯狂。孩子的叛逆是叛逆的，但孩子的理性仍然存在，也可以合理，所以遇到孩子的叛逆时期，必须合理地说话，而不是盲目地责备，这将产生相反的效果，使情况更糟。
孩子到了这个年纪，一定要多和他沟通。尊重他的意见，问他的想法，学会从他的角度思考，而不是一直和他谈论成年人的问题。很多问题对他控制的越多，越叛逆，越不愿意听大人的指示。从长远来看，他和大人关系不好。
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