父母要以身作则
父母不应该做负面教科书，不应该在孩子面前玩手机或长时间看手机。这样做会让孩子觉得玩手机没什么，可以容忍。只有父母树立榜样，用实际行动抵制手机，孩子们才会觉得沉迷于手机游戏是一件非常严重的事情。
二、为孩子创造良好的家庭环境
有些家庭夫妻吵架，有的家庭没有人情温暖，孩子感受不到家的温暖，只能在游戏中感受到。父母应该为孩子创造一个和谐温暖的家庭。夫妻和睦，互相尊重，关心他人。这样的家庭可能不会叛逆。
三、鼓励孩子参加社交活动
电子游戏是一个人的活动，父母可以鼓励他们的孩子参加一些他们最喜欢的集体活动。此时，父母不应该为他们的孩子做决定，而应该让他们的孩子移动他们的大脑，找到他们最喜欢的活动。看看附近的儿童宫殿、青年活动中心、社区艺术中心和图书馆。查看当地的艺术教育课程，如戏剧、音乐、绘画等。你也可以考虑电脑、乐高或其他手工艺品课程。有些孩子也喜欢娱乐运动，但如果孩子不感兴趣，父母就不能强迫他们。
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