假如在家玩游戏可以缓解孩子的抑郁，建议不要阻止，继续让孩子玩。
父母应该更加理解和接受。在父母眼里玩游戏可能不好，但暂时和孩子玩游戏可能是最好的解脱。父母应该注意陪伴。很多时候，精神疾病的复发是因为他们不了解家庭环境。他们应该知道自己是病人，病人不是用普通人的思想和观点来衡量的。
少说话，不冗长，不评价，无论孩子做什么，先理解，先接受。其次，你可以引导你的孩子做一些运动。当他心情好的时候，他可以陪他打大羽毛球、打乒乓球等等，运动和合理的户外运动可以缓解他的抑郁。
在孩子可以接受的范围内，让他慢慢了解自己生病了，让他意识到，虽然他生病了，抑郁了，但心理疾病没什么大不了的，就像普通的感冒和发烧一样，任何人在任何情况下都可能遇到。也就是说，家庭成员注意，让孩子不要太注意，以防止孩子陷入新的误解。
有家庭的帮助，不仅是生活，而且是心理上的，会对孩子的病情有很大的帮助。所以除了在生活中帮助他，我们还应该学习更多的心理健康，以帮助孩子。
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