先问孩子，对抽烟有没有瘾，父母先搞清楚孩子抽烟是抽了多久，如果只是出于好奇心或者是想尝试学一下大人，这种的话，父母只要和孩子讲好抽烟的利弊，再看孩子的表现就行了，如果孩子是对烟上瘾了，父母就要准备一些戒烟的东西，比如，电子烟之类的，同时还要给孩子做心理疏导，让孩子自愿的去戒。切记不要强制要求孩子戒烟，这只会让叛逆的孩子离家出走，变得更加叛逆。
第二步，向孩子解释吸烟的危害
当我发现我的孩子吸烟时，我应该首先找到一种方法来指导他们。不要批评他们。当父母发现他们的孩子吸烟时，他们应该首先控制自己的负面情绪，冷静地与孩子沟通，解释吸烟的危害。
第三步是帮助孩子戒烟
父母应该做好心理准备。戒烟不是一蹴而就的。有一个过程，甚至重复。只要孩子们有戒烟的意识，他们就必须鼓励他们。同时，家长也可以联系学校和老师。教师通过实验、课堂讨论、吸烟危害图片展、黑板报告等有趣的活动，让学生收集香烟危害知识，进一步增强儿童戒烟意识和决心。
第四步是让孩子专注于学习
孩子们叛逆地抽烟，这表明孩子们没有专注于学习。让孩子们知道，在这个阶段，最重要的事情应该是学习，不其他事情。注意孩子放学后的趋势，带孩子回家，父母帮助孩子一起学习，关注孩子的学习。
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