具体来说，孩子玩手机上瘾怎么办？，建议家长分享以下几点:
1.父母应该树立榜样，不要太沉迷于手机！许多孩子向父母学习。如果他们想让他们的孩子不沉迷于手机，父母的家庭应该树立榜样，多照顾他们的孩子。不要一到家就用手机看、刷视频，在孩子面前树立良好的形象。
2.告诉孩子手机的危害，让他明白父母的良好意图。给孩子做思想工作，让他明白沉迷于手机的危害，明确学习是这一时期的首要任务。在此期间，孩子们不太依赖父母之间的关系。父母与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，理解和感受。
3.与孩子协商使用手机的时间和次数。让孩子一下子戒掉手机是不可能的。家长可以先给孩子指定使用手机的时间，完成学习任务后可以适当玩手机。比如做完作业可以玩一两个小时的手机，双方都要遵守规则。如果不遵守规则，会受到相应的惩罚，比如做家务，禁止玩手机2天。
4.最重要的是给孩子更多的关心和陪伴，正确引导他在这一时期的学习。不要过分迷恋手机和游戏！
5.寻找娱乐活动来取代孩子们玩手机。孩子们沉迷于玩手机，因为他们对其他爱好不感兴趣。如果你安排丰富的娱乐节目来转移孩子们对手机的兴趣。例如，带孩子去爬山和游泳，让孩子锻炼身体；经常带孩子去读书馆，参观各种文化活动。
6.引导孩子通过手机学习新知识。网络知识涉及方方面面，引导孩子筛选有益知识，通过阅读学习更多新知识，开阔视野。比如孩子用电子产品的时候，可以引导孩子以经典著称，浏览新闻，熟悉当地风俗习惯，观看一些教育节目。
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