孩子注意力不集中的原因是多种多样的，家长需要认真观察、和孩子耐心沟通找出问题所在，才有可能帮助孩子提高专注力。孩子注意力不集中是什么原因有以下几点：
1.睡眠不足导致注意力不集中。如果孩子得不到充分的休息，大脑就会疲劳，这很容易导致注意力不集中。
2.孩子们从小就没有养成专注的习惯。他们经常三心二意地做事，比如边看电视边做作业、吃饭、边写边和别人说话。因此，建议一次只做一件事，养成专注的习惯。
3、专注力是需要保护的，有时因为家长的疏忽，比如孩子在安静认真拼图、看课外书等，家长时常的打扰，送水果、喂水、或者直接插手为孩子代劳等等，很可能会破坏孩子的专注力。
孩子注意力不集中是怎么回事？
1.患有注意力缺陷多动症时，自控能力差，严重影响学习。
2.由于大脑发育不完善，身体的神经系统在兴奋和抑制过程中发育不平衡，导致自制力差。
孩子注意力不集中的对策：
1.适当的运动。
每天晚上用温水洗澡。
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