1.家长要引导孩子放松，接受这些问题，客观现实地评价自己，帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，重建信心。疲劳会减少。
2、家长应多阅读家庭教育报纸、杂志、专业书籍等，提高教育水平，缩短与孩子的距离，帮助解决孩子的疲劳。
3.高中生似乎对别人的评价漠不关心，但他们仍然非常关心。作为父母，我们不能总是贬低和批评我们的孩子。即使你想叫醒你的孩子，事与愿违，这往往会加剧孩子的疲劳。因此，家长应该采取鼓励孩子的方法，让孩子相信自己能成功，
4.除了父母鼓励孩子，他们还可以帮助孩子设定自我激励的目标，让孩子经常自我激励。让孩子学会暗示自己，摆脱负面情绪，避免厌学。
孩子高中厌学怎么教育？
1.家长要理性帮助孩子设定学习目标:
家长要随时监督孩子的学习情况，帮助孩子树立科学的学习目标。当孩子考试不及格时，家长要注意孩子的情绪变化，帮助孩子及时调整学习状态，挖掘分析孩子考试不及格的主要原因。
2.培养抗压能力：
孩子的适应能力相对较差，偶尔在学习和生活中遇到一点挫折是无法忍受的，产生疲劳的心理，严重也会产生情绪问题。因此，父母应该从小培养孩子的独立生活能力、人际沟通能力等，当孩子在学习中遇到挫折时，他们不会因为逃避挫折而轻易放弃学习。
对自己来说，高中生应该掌握更多的方法来调节压力。从认知上看，认识到在竞争激烈的环境中，难免会有人学习成绩排名靠后。
3.营造良好的家庭氛围:
生活在一个经常发生纠纷的家庭中，孩子们会担心很多事情，无法考虑家庭作业。家庭安全感可以让孩子们有一个快乐的经历，并对学习充满信心。
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