在这个时间内，专门和孩子一起玩游戏，建议有条件的情况下，父母共同参与，因为父母的责任感和爱，都是越陪伴，越丰富的。如果条件不允许，也要做到父母其中一人，可以有固定时间和孩子一起玩游戏，互动。
二、可根据孩子的喜好选择相应的陪伴方式(注:不要看手机或电视)
孩子的喜好是积极的，正在学习，比如听故事、看书、逻辑游戏、拼图、球类游戏等等......
三、弱化家用电子产品
孩子年轻，自制力低。因此，父母需要有意识地降低使用电子产品的频率。如果他们必须使用它们，他们可以向孩子解释使用它们的原因。此外，在家里为孩子制作游戏角或阅读角更容易在陪伴孩子时营造良好的游戏或学习氛围。
已经上学的孩子，如果沉迷于电子产品，需要更长的时间来调整，家长也需要做好心理准备。
首先，了解上瘾的原因，与孩子沟通，并提出自己的担忧
因为这个年龄段的孩子已经有了自己的社会认知和自尊。沟通时要注意方式方法，避免言语指责、辱骂或动手。这种行为不能纠正，引导好习惯，只会让孩子失去信心，受到伤害。
父母和孩子需要以真诚、冷静的态度与孩子沟通，共同探索适当、可执行的行为约束方法。
2、如果父母过度使用电子产品，他们需要在与孩子沟通后改变行为
孩子是父母行为的复印件。当父母发现孩子的一些不良行为习惯时，如果他们想让孩子改变，他们也需要从自己开始，成为一个有良好行为习惯的执行者。这样，当陪伴孩子建议良好的行为习惯时，往往会用一半的努力得到两倍的结果。
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