1、行为训练，即积极纠正儿童的不当行为，建立正确的行为方式，如戒掉频繁的小动作，保持正确的坐姿等，可以初步规范儿童的行为。
2.认知训练的主要目的是解决儿童的冲动，逐步培养儿童的正确认知，了解其行为的后果，从而主观地抑制不当行为。
3、心理干预，通过咨询专业心理医生，掌握日常生活中引导儿童心理健康的技能，如鼓励儿童积极行为，逐步干预儿童心理，可促进注意力不集中的提高。
4.为孩子营造安静的氛围，因为孩子在嘈杂的环境中容易注意力不集中。
5.父母不应该盲目地责骂和惩罚孩子。他们应该给予孩子一些肯定，鼓励孩子逐渐摆脱注意力不集中的习惯。
6.家长要从孩子的兴趣出发，让孩子做自己感兴趣的事情，比如画画、游戏、手工、拼图等。，训练时间逐渐增加。
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