
如何引导孩子沉迷手机导致自闭?
1.每天给孩子看手机的时间
例如,你可以在一天内看到半个小时或一个小时,这样孩子就可以建立一种规则意识。每次帮助孩子计时,让孩子控制如何使用规定的时间,可以一次用完,也可以留下一部分,几次用完。这也有利于培养儿童的自律和时间管理能力,使儿童学会珍惜时间,有效地利用时间。
2、定时断网
每天晚上9点或10点,留出更多的亲子互动时间,和孩子一起阅读、讲故事、折纸、玩亲子游戏……事实上,对孩子来说,最快乐的事情,就是父母的陪伴,孩子很享受和父母家人一起玩耍的乐趣。
3.及时转移孩子的注意力
鼓励孩子多参加集体活动和户外活动,多与同龄人沟通,不断拓展视野,培养兴趣。当孩子沉迷于手机时,父母可以用玩具吸引孩子,或者和孩子一起玩,给孩子讲故事,或者带孩子出去散步和锻炼。
父母以身作则
榜样的力量是无限的。如果父母总是玩手机,不要指望他们的孩子不会被手机吸引。下班回家后,父母应该先把手机放在一边。没关系。尽量不要看手机。如果有重要的事情需要用手机处理,尽量不要面对孩子,或者告诉孩子你在处理工作。工作完成后,立即放下手机。
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