高中生沉迷手机怎么办？
首先，家长和老师帮忙说服他们。当然，要根据孩子的性格和特点进行具体的说服方是直接说服还是委婉，具体问题要具体分析。
主动与学生沟通，看看孩子们对现状的感受，他们认为手机是什么样的，他们认为学习应该是什么样的状态等等。只有了解学生的心理需求，我们才能找到更好的方法来处理沉迷于手机的问题。
让孩子和学习好的孩子成为好朋友，学习可以感染，当然，你需要找到那种坚定的孩子，否则很容易受到沉迷于手机的学生的影响。
为儿童制定计划和计划，并设计奖惩制度。学生有自己的想法。当他们沉迷于手机时，不要担心批评或完全没收手机。首先为他们设计一些计划和计划，在向孩子们展示奖惩制度之前得到他们的认可，然后督促他们改变。
和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。
不要殴打和责骂你的孩子。无论是沉迷于手机还是其他问题，对于高中生来说，作为父母，他们需要平静地对待他们，可以严肃地批评，但不能殴打和责骂。
高中生如何合理使用手机？
使用手机的原则
上学时不要带手机，以免沉迷游戏、早恋等影响学业。孩子在家使用手机的目的也要有限制，主要是联系朋友，在网上查资料，看积极健康的书，查不会读的单词等。偶尔可以适当玩游戏放松一下。
2.规定玩手机的时间
在家里，一定要限制孩子使用手机的时间。一方面可以有效预防近视，另一方面也可以防止孩子沉迷其中，无法自拔，让孩子多花点时间接触更有意义的东西，多走出房间，看看世界。
3.玩手机的惩罚
除了规定的时间，其余时间玩手机的惩罚必须制定，否则没有严格的教育，孩子下次会再次犯，当然，除了合法使用，父母需要根据情况，但记住不能轻易妥协。
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