首先、家长要放松自己的心态，不要过于焦虑，我们要知道这个阶段是每一个人都成长的必经阶段。你也经历过，如果你很焦虑，孩子会被你这种焦虑的情绪所感染，他也会感到心烦，甚至会觉得你的焦虑和过多的干涉，让他很心烦，反而会导致你们之间的关系过于疏远。
第二，尊重孩子的独立性。青春期的孩子认为自己是成年人，而父母眼中的孩子永远是孩子。我什么都不懂，所以我会过分干涉孩子的生活和成长。我们应该意识到，孩子已经是一个独立的个体，应该给孩子自由和尊重。不要过多干涉孩子，尊重孩子的情绪和发展。你给孩子的独立代表你对孩子的信任和尊重。这是相互的。孩子们会感觉到的。
第三，多和孩子交流。这种交流并不意味着它只是在青春期建立起来的，而是在孩子小的时候多和孩子交流，多聊天。引导孩子多和你说话，这样孩子在青春期，如果有心事，就会第一时间想到要不要跟你说话。帮助孩子保守秘密，不要把孩子的事当笑话。
第四，不要殴打和责骂孩子，殴打和责骂只会把孩子推得越来越远。在青春期的过程中，父母应该尊重它，这是非常重要的，不要窥探孩子的隐私，不要太干涉孩子，给孩子适当的空间，增加彼此的沟通。
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