孩子多动注意力不集中怎么办？
1.不要阻止孩子好动
对于活跃的孩子，我们总是担心孩子会受伤并阻止他。事实上，这不利于孩子的身心健康。从运动医学的角度来看，孩子们喜欢跳跃和跑步可以发挥强身健脑的作用，这有利于他们的成长。
此外，如果我们阻止孩子的活跃行为，孩子的精力就无法释放，他会感到无聊和焦虑，这将在一定程度上影响孩子的心理。
因此，我们不能阻止孩子们活跃起来。需要注意的是，当孩子们玩耍时，我们最好陪伴孩子，告诉孩子们一些预防措施，以确保孩子们的安全。
多陪陪孩子
有些父母忙于工作，往往不能陪伴孩子，这使得孩子的心理不能得到满足，因此，孩子往往表现得活跃，以吸引父母的注意。
父母可以通过陪伴孩子来控制孩子缺乏父母的照顾引起的活动。我们可以陪孩子做手工和绘画。在这个过程中，我们应该督促孩子集中注意力，提高自制力。
3.在运动中培养注意力
对于活跃的孩子来说，锻炼比任何其他形式的活动都更重要。运动不仅消耗了儿童的能量，而且促进了运动能力的发展，也是培养儿童注意力的好方法。
我和女儿经常玩游戏，就是按照我的指示跳:我喊红，她跳进红圈，喊蓝，她跳进蓝圈。我可以根据女儿的反应改变我的语速和指令的难度，因为女儿需要非常专注才能完成这项运动。
给孩子制定规则
在适应孩子活跃的天性的同时，我们也应该制定一些规则来限制孩子的言行。特别是对于3岁以上的儿童，让他们了解哪些行为是好的，哪些行为是坏的，在特定场合需要注意什么。
当我带女儿去博物馆、图书馆、电影院和其他公共场所时，我会告诉她要保持安静，不要说话，大声喧哗，否则会影响别人。
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