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心理辅导—角度转换

来源: 长沙湘越中学 2022-05-18 15:10:391244次查看

心理辅导—角度转换

对自己进行综合评估，将近期发生的事情陈述出来，再列在纸上，尝试转化角度去看待事情，学会站在多维角度去评价，突破以自我为中心。

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